Créditos foto: Mallsport
3 de mayo de 2024
Se viene un movido domingo en Mall Sport, ya que a partir de las 10.30 horas comenzará un entretenido entrenamiento de Fitness + Yoga que será sin costo y abierto a todos quienes quieran participar. Ambas actividades se realizarán en la zona central del centro comercial enfocado en deporte, experiencias y entretención y los asistentes deberán traer su mat (o colchoneta) y agua para hidratarse.
A partir de las 10.30 y por 40 minutos, la preparadora física y nutricionista, Catalina Corral, empezará con entrenamiento funcional que incorpora calentamiento previo, así como diferentes ejercicios como flexiones, abdominales, bíceps, entre otros, para mejorar el tren superior, y sentadillas, zancadas, burpees, isométricos para fortalecer piernas y glúteos.
Una vez finalizada esta entretenida rutina, la instructora Francisca Farrú, realizará una relajante clase de yoga, cuya duración será de 30 minutos, e incorporará diversas posturas físicas y ejercicios de respiración y meditación que son un buen complemento para quienes buscan mejorar su salud y bienestar en general.
Durante toda la jornada estará presente VitaFitness, tienda de ropa deportiva ubicada en Mall Sport, entregando regalos y sorpresas.
Para quienes quieran vivir una experiencia completa en Mall Sport, después del entrenamiento, en el sector Laguna del centro comercial, podrán encontrar diversos restaurantes y cafés tales como Draft House, Krispy Kreme, Taringuita, Mit Burguer, Kross Bar y Starbucks donde podrán sentarse a disfrutar de algo rico para comer y/o tomar.